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美味しい自然食講座

★酵素ジュース作り ★

●春の酵素ジュース ４０種類程の野草、ハーブなどの新芽を使った
春のエネルギーたっぷりの酵素ジュース！
フラワーレの畑でみんなで野草を摘んで作ります♪＜4月開催＞

●秋の酵素ジュース ３０種類程の秋に収穫できる穀物、野菜、果物、
木の実などを使った秋の実りのエネルギーたっぷりの酵素ジュース！フラワーレ農園の物を中心に使って作ります！＜10月開催＞

●自家製味噌作りワークショップ フラワーレ農園の無農薬の緑大豆を使った
味噌作りワークショップ！菌が生きてる自分だけのオリジナルお味噌を
作ります♪＜1月開催＞

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